[討論] 大家有維持良好「用眼」習慣嗎？ e446582284 PTT批踢踢實業坊

作者: e446582284 (ef225633) 2021-11-15 09:53:38

如題
我家裡父母經營眼鏡店
常常聽客人說上班要長時間用電腦
又沒空起來放鬆眼睛
我自己是定鬧鐘每隔45分一定起身休息10分鐘
除非剛好有民眾30分內辦畢急件
才會沒辦法起身
放鬆就跑去戶外望遠曬太陽休息
或是廁所蹲10分鐘再回座
醫師都是建議用眼超過40分鐘要休息
各位女孩有維持良好用眼習慣嗎？

作者: ppptttqaz 2021-11-15 10:01:00

沒有哦我都直接早上看到晚上只看近不看遠

作者: O300 (歐三百) 2021-11-15 10:03:00

躺著用手機

作者: Srown 2021-11-15 10:35:00

沒有

作者: VVizZ (我很窮) 2021-11-15 10:38:00

從來都沒有

作者: RyanMulderII ( ) 2021-11-15 10:41:00

沒有

作者: Terriblewife (可怕的太太) 2021-11-15 12:27:00

從來沒有

作者: pelier (su3ru83n94) 2021-11-15 13:51:00

多吃藍莓

作者: Dichen 2021-11-15 15:19:00

沒

作者: magnumcxz (Ｍaｇnｕmｃxｚ) 2021-11-15 21:37:00

沒有ㄟ，民粽會痠說不是繳錢讓你上班時間去戶外骰太陽休息，也不是繳錢讓你在廁所偷懶10分鐘的y

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