[閒聊] 運動好難持續

作者: b211880562 (小珍奶)   2021-12-01 14:51:08
還記得之前還再念書
每天都有無限的體力運動,運動也覺得好快樂
曾幾何時開始上班了就完全沒有了運動
覺得休息時間變得好奢侈
連運動的力氣都沒有了,就想躺在床上好好的休息
就照樣...越來越胖
作者: OrcDaGG (Orc)   2021-12-01 14:52:00
這症狀就是懶癌末期 無解
作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2021-12-01 14:52:00
慢慢來吧,我也是最近開始培養每天運動一下下的習慣畢竟天生骨架就小,不練壯很難看
作者: philip2364 (San)   2021-12-01 14:57:00
十點睡,六點起床上健身房
作者: Abbott821105 (Abbott)   2021-12-01 15:00:00
臉上刺個肥字照鏡子警惕自己
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2021-12-01 15:01:00
找人一起
作者: accommodate (123)   2021-12-01 15:01:00
老媽整天傳脂肪肝變肝癌都文章給我……
作者: twmarstw7758 (白愁)   2021-12-01 15:02:00
我都強迫自己每星期最少健身房兩次,每次最少一小時,已經快5年了
作者: mapxu664 (井底之哞)   2021-12-01 15:07:00
健身房一定要離你家近+下班順路
作者: kumagait   2021-12-01 15:11:00
反而因為疫情習慣居家運動 不用出門省好多時間
作者: funsky (喵嗚喵嗚)   2021-12-01 15:34:00
要嘛運動 不然就是控制你的嘴 選一個吧
作者: wwpf0817 (矢吹浩)   2021-12-01 15:37:00
吃比運動還要重要很多
作者: gs9305840 (gs9305840)   2021-12-01 16:54:00
我都直接做勞力工作當運動覺得上班有又能保持運動健身的真的很有毅力我也是懶人無法
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2021-12-01 22:15:00
25後就有這種感覺了,所以現在下班都乖乖去WG健身,不變瘦至少也不變胖...QQ

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