[閒聊] 大家有特別補充吃b群提神嗎？ happy1216 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 大家有特別補充吃b群提神嗎？

作者: happy1216 (黛比) 2022-01-20 17:08:58

最近不知道是不是因為年前
工作上事情比較多、也變比較容易累
已經早上買了咖啡，但也只能免搶撐到12點
工作效率都起不來，老實說壓力很大
看隔壁同事每天吃b群，看他都不會累的樣子
雖然老媽有給我一罐，我直接放在櫃子到過期…
因為那個味道，光是打開我就受不了，超級反感
到底都用什麼成分做的很懷疑
最近提神的方法是下午會吃小餅乾，但體重直接QQ
大家有特別補充吃b群提神嗎，或是還有推薦什麼好方法

作者: emenime (沒事多念書) 2022-01-20 17:09:00

沒用，還是多休息跟保持愉悅比較有用

作者: maousama (中二病發作) 2022-01-20 17:11:00

提神我覺得沒用，我是吃減緩生理期不適的，感覺經前不適有減緩，經期無效

作者: a27588679 (飛雲) 2022-01-20 17:13:00

沒有我每天都睡到自然醒

作者: sunstrider (逐日者) 2022-01-20 17:22:00

B群和提神是兩回事

作者: hururu1217 (早日衝過逆境!) 2022-01-20 17:37:00

提神沒用,味道可怕,難道是合X他命?

作者: oten (æé¨°) 2022-01-20 17:39:00

買錠的吃起來比較沒有味道

作者: crows (crows) 2022-01-20 17:39:00

睡覺比較有用

作者: kissdodo ( ) 2022-01-20 17:49:00

每天有睡夠7、8個小時嗎？如果沒有身體休息不夠，吃什麼都沒用吧

作者: viviannablue (小悅) 2022-01-20 18:32:00

吃餅乾很胖可以起來走動走動

作者: anmimo (暗眠摸) 2022-01-20 18:37:00

b群沒有提神功能==

作者: kabukiryu (悠游夏日基隆海的男人) 2022-01-20 18:57:00

也許跟8字身強身弱U關，像我屬身強，整天頭好壯壯

作者: sunnycheng 2022-01-20 19:12:00

有些維他命無味啊有吃有差～

作者: abc1392e (emily) 2022-01-20 19:38:00

吃口香糖呢？讓嘴巴一直嚼比較有事做

作者: wu36534 (greenandyellow) 2022-01-20 22:24:00

經過多次實驗，早點睡最有用XD，非常時期喝能量飲料

作者: haruka15 (Haru*) 2022-01-20 22:38:00

試過了很多提神作用的小偏方還是b群功效比較維持有效，我買VITABOX b群+鐵，沒什麼味道

作者: a923675 (a923675) 2022-01-21 00:47:00

vitabox真的都沒味道耶

作者: Jean0821 (菌嗑絲) 2022-01-21 00:53:00

我覺得喝咖啡就很有效,喝完可以撐到凌晨欸！

作者: Bart075 (麵包) 2022-01-21 08:25:00

推DHC B群+c 配咖啡精神都可以撐到下班

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