據我了解..............。
日有所思，夜有所夢
心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖 遠離顛倒夢想 究竟涅槃
以美好的心，欣賞週遭的事物：能夠以美好、歡喜的心來欣賞週遭事物的人，最為幸福。
以真誠的心，對待每一個人：以真誠的心待人、處事、接物，是做人的基本原則，亦是世
出世間修身養性的根本。
以愉悅的心，分享他人的快樂：君子應有成人之美、與人為善的心胸，若見到他人的成
就，能心生歡喜，就是「隨喜」功德。
以喜捨的心，幫助需要幫助的人：我們能有機會與能力去幫助別人，是值得慶幸的，故
應隨時生起喜捨的心來服務眾生。
以感恩的心，感謝所擁有的：對於我們所擁有的一切，要能惜福、惜緣，並且心中要常
感恩，因為有眾生辛苦的付出，我們才能過安定的生活。
以無私的心，傳承成功的經驗：將自己成功或失敗的經驗與人分享，使自己的經驗更
有價值，並且擴大自己的福德智慧。
以平常的心，接受已發生的事實：由於世間的成敗得失，都是緣生緣滅的，有時非一
己之力所能掌握，只要盡心盡力就是圓滿，故應以平常心來面對外在已發生的事實。
總之，「心無罣礙」就是「清淨心」
※ 引述《sonny044 (桑尼)》之銘言：
: 俗話說小兒夜驚
: 但我到現在快奔三了
: 偶爾睡一睡還是會驚醒
: 也沒有做惡夢 但會突然起來覺得心慌慌的
: 要開燈活動一下才能再睡得著
: 為此好困擾啊
: 那種被嚇到的感覺很不好
: 好羨慕能一覺到天亮的無敵睡眠人
: 有人長大了也跟我一樣嗎我哭QQ