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Re: [討論] 各位是如何養成喝水習慣的呢？

作者: yuan55226 (梅古)   2022-03-15 07:46:00
記得是我小學五~六年級的級任老師曾經在課堂對大家說
「喝水比手搖飲料更健康，盡量不碰含糖飲料」
「以後要洗腎」
我記得我是因為聽到這個，但是怎麼戒掉我已經忘啦
好像是先從水裡加檸檬、加鹽巴....到最後什麼都沒加，總之喝習慣就好了
作者: Valerie18   2022-03-15 12:21:00
渴了就喝水呀 不難吧
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