http://i.imgur.com/Sv7lE6V.jpg
如題這是人家今天的午餐
雞肉咖哩+水煮蔬菜+五穀飯+半熟蛋
也有人上班自己帶便當嗎？

外食居多QQ蔥花好多

好多蔥

心情好又有空才會做便當，太忙就直接外食

這樣會飽嗎

會

好多蔥

蛋蛋好可憐

有時間就自己做呀 健康 又可以自己決定分量跟喜歡吃的

請問妳怎麼保持便當熱度？還是用蒸的？因為妳的便當看起來不能微波

https://i.imgur.com/A1JaQSh.jpg我也都自己帶便當

覺得厲害,自己連睡覺都不夠了根本沒有時間弄便當,都吃外食QQ咦咦?我以為妳是早上起來用的說,原來是晚上先備好XD晚上就能理解了XD有看過早上起來自己做早餐午餐的

我也自己帶，吃前一天的剩菜居多https://i.imgur.com/dFer2xf.jpg

真的覺得很行XDD

早上做 五點就要起床了

偶爾

蔥花多讚讚

偶爾會帶

沒辦法加熱 直接外送比較快

有帶過 後來覺得好累 放棄

上班在公司煮算嗎？

我也自己帶

+1自己煮，公司有廚房可以開伙

菜色好棒喔 清爽又健康

蔥好多光那個量我就先給100分

原本自己帶，後來懶得洗碗就不吃了

蔥爆就是舒服

我只注意到那個半熟蛋撥得好不完整XD

自己煮自己帶。吃得健康又便宜。

圓柱那個左邊櫛瓜右邊杏鮑菇 選我正解

厲害，很豐盛

我都在公司用電鍋先煮白飯。用吃飯的碗，米、內外鍋都一杯。跳起來可不用保溫，跳起來悶15分鐘再開。

蔥花就是要加爆（大拇指

湯也很簡單。好市多那款白色冷凍蔬菜，超適合煮湯的 加鰹魚調味料(或味增)、乾海帶剪段、豆腐、肉片。去公司再加開水，也是用電鍋加熱。肉類大多是買大賣場烤雞腿 烤雞 或是一些熟食分裝。

讚

+1遺傳性糖尿病病發後幾乎都自己帶中午便當

好健康

我也都自己帶 方便又省錢

半熟蛋放到中午沒有食安疑慮嗎（遮臉

很多啊 減肥中的幾乎都自己帶便當

公司餐廳大概70元 所以我都不帶便當晚餐吃自助餐 一天餐費200-250

心情好的時候會

好好吃的感覺

一直吃外食好膩，可是公司沒有能熱便當的設備QQ

自己帶已經習慣吃冷掉的便當了