作者:
vic9503 (asshead)
2022-04-12 20:57:02不知道各位女孩悶有沒有這種經驗
因為情緒低落 無處宣洩
做任何事都提不起勁 胃口極差
肚子會餓但都不想吃東西
吃了一點點就飽了
但在大哭一場過後
感覺整個人好了很多
雖然所有問題都還是一樣沒有解決
還是有無數的事情沒有面對
只是單純爆哭一次
就感覺整個人的心情好了不少
也變得比較吃得下東西了
感覺好神奇
釋放壓力阿 哭完什麼都不會解決 也沒有改變什麼 但該哭的時候就要哭
哭不會直接解決問題 但情緒穩定後理性腦才會開始運作所以說哭沒用的 可能是說不能直接解決問題 但解決問題的過程必須穩定情緒XD
作者:
tomx (長門大明神保佑)
2022-04-12 21:28:00不一定，大哭一場後還要小哭好幾場，跟地震一樣，有餘震連連後，壓力才是大部分釋放
作者: zoe3333 2022-04-12 21:54:00
哭完釋放完壓力，再重新面對會更能解決問題
作者: MiniCaT20 (寶寶) 2022-04-12 22:51:00
是，我前陣子每天都哭直到前幾天聽阿妹演唱會爆哭之後就好很多了～心情平靜很多
作者:
beams156 (beams)
2022-04-12 23:05:00笑死 有人被打臉
作者:
ecila (蟲蟲可以獲得嶄新的粉嫩/)
2022-04-12 23:22:00哭其實蠻紓壓的
同感+1，痛哭一場，心情抒緩很多，壓力都釋放掉了。
作者: Dibujos62 (半夏微涼) 2022-04-13 17:24:00
發洩情緒跟壓力啊，哭爽了就好了多讚
作者:
vic9503 (asshead)
2022-04-13 21:40:00到了一個臨界點可能就可以哭了吧 不知道 在事情發生以後我就變成一個愛哭鬼了