好像如果是去市場買菜的話就會比較省?
有人比較過半年自己煮和半年外食的開銷差異嗎
想知道~
因為我覺得單幾餐算下來
好像還是吃外面划算阿><
作者:
maousama (中二病發作)
2022-04-13 17:45:00一個人住，沒辦法一個禮拜都吃的差不多的話。外面買比較便宜省時間。
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-04-13 17:46:00看人，願意花錢在食材上的話會比較貴，但健康又能養生.時間值不值錢要看怎麼解讀 , 一種是煮菜時間 可以賺更多一種是已富有 所以有時間煮菜.
作者: idea7887 2022-04-13 17:53:00
主要看人數，沒有比較省但比較健康是真的
作者:
dong531 (貓王)
2022-04-13 17:54:00看你煮什麼，關廟麵兩團加維力炸醬麵便宜又大碗，四菜一湯貴又吃不完
其實有些食材買一買也不便宜，然後要花時間煮但一定比較健康啦，省著吃也會比較省，但單一
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-04-13 17:57:00有興趣觀察一下 菜市場有些婆媽 海鮮類 肉類 一次2~3000元在買的喔. 所以省不省 真的是看人 .
作者: haruko0420 (小晴狩) 2022-04-13 18:10:00
看是在傳統市場還是超市買 價差很大
作者: wthr (wthr) 2022-04-13 18:23:00
自煮沒有比較省 比較健康
作者:
WDW0604 (哇嗚)
2022-04-13 18:26:00青菜一把30 外面一盤30
作者: swmm (mulala) 2022-04-13 18:29:00
沒比較省
作者:
sheep0121 (飛翔起因於渴望自由)
2022-04-13 18:36:00一次煮多人份的話啦，單人一餐餐煮不會比較省
作者:
shirona (藍血)
2022-04-13 18:58:00買當季蔬果比較便宜，份量營養綜合比較起來是真的比外面便宜去市場買當季蔬果比較便宜，綜合份量及營養來說真的比較便宜。
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-04-13 19:00:00看你工時有沒有高過外食老闆
作者:
x8109199 (TnkBii)
2022-04-13 19:01:00沒有 跟外面吃差不多
作者:
sean47 (●)
2022-04-13 19:06:00我覺得沒有
作者:
acelaire (marslai)
2022-04-13 19:07:00週末煮個七天份咖喱青醬白醬，分裝冷凍，每天煮飯順帶加熱
作者: mishiva (yoman) 2022-04-13 19:11:00
咖哩或紅燒牛腩滷肉每周煮一大鍋吃一個禮拜
有家庭的話非常省，一人飽全家飽的話ㄧ回家直接躺平唯一省錢解法
作者:
MESUMI (CC)
2022-04-13 19:16:00如果一兩個人其實沒有，看人數，人少難煮
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2022-04-13 19:21:00有
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2022-04-13 19:21:00浪費時間買菜煮菜洗碗
作者:
j4ijp (小包)
2022-04-13 19:32:00外食如果要吃蔬果均衡就會比較貴，大部分是澱粉跟肉吃粗飽
作者: littenVenus (Morningstar) 2022-04-13 19:36:00
食材有省錢 但要花時間買煮洗碗 我上班日真的心有餘力不足
作者: danceinstar 2022-04-13 20:06:00
要樣的錢，自煮可以吃比較豐富營養沒體力時就外食啊
作者:
xgMd1trtw (john77mditrtw)
2022-04-13 20:24:00人少自己煮很貴 人多自己煮比較便宜
作者:
cjtv (小當家)
2022-04-13 20:24:00台灣相比日韓澳美的話自己煮挺不省的，特別在台北的話租房有貴，要租有廚房多的房租就可以抵10餐了
作者: asd774499 (zearolar) 2022-04-13 20:30:00
菜市場混熟一點就會省了...跟人數沒啥關係，是懂不懂怎麼買菜的問題，雖然超商品質比較穩，但是菜市場你只要早上6點出門去買也是新鮮到不行，會覺得品質有差的通常都是10點以後跑去的撿別人買剩的那種
作者: asd774499 (zearolar) 2022-04-13 20:32:00
放假一次買齊啊我自己也是都假日才會去買菜，平日完全不買
作者: UNMJ ( ) 2022-04-13 21:00:00
自己煮超過半年以上，肉習慣大量買再分裝冷凍，蔬菜則從超市或市場買，完全回不去外食的日子，特別是早餐一定自己煮。偶爾外食會覺得蔬菜好少，非油炸的肉好少...
作者:
sheep0121 (飛翔起因於渴望自由)
2022-04-13 21:12:00人數當然有差，一般人飯量就那樣，你一餐搭兩三樣菜，如果你只準備一人份的話，三道菜分下來，每道菜量就那一點點，難道你每次都煮一點點就好？？很多菜進冰箱再加熱味道跟新鮮度就有差啊
作者: happyblack 2022-04-13 21:35:00
花費差不多但是比較健康
作者:
luvbxw (HELLO)
2022-04-13 21:37:00會自己煮重點在營養均衡和衛生吧，省錢是最後考量
作者:
chat99 (喵嗚嗚亂跑)
2022-04-13 21:43:00不一定 但是可以自己選擇油和鹽的量
作者: Sunblacktea (陽光紅茶) 2022-04-13 21:49:00
個人自己煮是有比較省 但相對得煮飯和採買花時間成本
作者:
mazinnng (mazing)
2022-04-13 21:49:00在台灣自己煮不便宜
作者: papawayne (Wayne) 2022-04-13 22:20:00
說實在沒差很多 便宜不到哪去
作者:
deutyi (IL)
2022-04-13 22:22:00有，但是沒有差很大、因為外面賣吃的真的太多了。可是新鮮健康都差很多
作者:
emenime (沒事多念書)
2022-04-13 22:23:00做菜是樂趣 不是省錢 省錢去吃白吐司配水啦
作者:
deutyi (IL)
2022-04-13 22:23:00早餐是很好弄也最好省的還是有省只是沒有省很多
作者:
bearKQG (小雄)
2022-04-13 22:38:00自己煮正常比較貴啦臺灣外食太便宜了
作者: cucuc (Cucu) 2022-04-13 23:01:00
沒有比較省但是健康許多
作者:
feeya (24 August 升格為鄉民)
2022-04-13 23:48:00簡單的說就是工錢 人數越多越省工 煮一人份虧爆
作者: sheep0201 (Yangyang) 2022-04-13 23:55:00
沒有，但很療癒。自己煮未必是為節省，就是覺得油鹽可控，確保食材有洗，加上可全煮愛吃的菜。固定二菜一主食一人吃，菜一包分兩餐，不過是超市買，可能成本比市場貴，平均一餐約130-150。就是很花時間，外面買時間&錢較划算，但可能較不健康，看你要什麼
應該差不多 因為我會用好料 懶的煮我會去美食街逛街吃飯自己煮才會吃青菜 菜也比較乾淨 又可以加自己要吃的海鮮如果外食 我就要買水果 水果又太甜備料我也都買很便宜的團購價 早市阿北還會給我LINE叫貨總覺得冰箱一堆食物都消化不完 五倍券農遊券還有好幾千塊
作者: Eric369 (大寶) 2022-04-14 00:13:00
菜市場好的食材先被餐廳訂走大半了，要買就趁早
作者:
sammoon (sam)
2022-04-14 00:44:00說沒比較便宜的請問你食材等級跟外食一樣嗎我打個比方你花100塊買的食材給你打8折你覺得在外食買得到嗎 歸根究底是很多人在食材的立足點就不同卻要扯說自己煮比較貴買菜還跑去超市買再喊自己煮沒比較便宜
傳統市場豬肉看部位160一斤上下,肉雞雞胸肉100 一斤上下,進口雞腿肉45一斤,葡萄糖酸內酯豆腐3個40-50，葉菜類便宜的柯白,青江,大陸妹買200吃到你會怕，進口或國產洋蔥看產量可以買到4粒50，肉類2公斤多也才500左右,菜大概250可以搭配青花,胡蘿蔔,米100,水電瓦100這樣一個禮拜豪華一點抓1200,一天平均172。外面三餐算便宜一點早餐30午餐80晚餐80合計190,食物量大概是自己去市場買的一半所以實際的營養是一半。一個人自己煮的確是比較省....我是以台北市的物價算的，菜市場找便宜的攤位還有附農會的那種可以撿到的更便宜的，中午時段還可以更省一點。
自己煮沒細算可是覺得差不多，但都是吃自己喜歡吃的東西
作者:
rayray123 (rayray123)
2022-04-14 05:45:00看吃什麼 還有人數 煮一兩人的貴過外面 但健康無價
健康與營養均衡無價，自己煮要變化菜色，若只吃相同食材無法攝取不同食物中的營養素，營養師建議要有五種顏色!
作者:
Mazu323 (Mazu)
2022-04-14 10:22:00傳統市場滿便宜的~長期算下來還是便宜但是就是要花時間還有自己煮真的比較健康~曾經雞肉攤販賣我5支雞腿肉100~在要收攤時~真的便宜到
為了省錢不要自己煮，你不應該浪費太多時間吃飯，去賺錢吧
作者:
mywayne (小偉)
2022-04-14 11:50:00很花時間
作者: beartsubaki 2022-04-14 11:55:00
煮一鍋 省 煮得多菜1湯 看人數 家裡人少的話 一定貴還不計你要花費處理料理與善後的時間呢
作者:
q2520q (木天蓼)
2022-04-14 11:58:00月經文
作者:
nuga (fight)
2022-04-14 14:08:00沒比較便宜，但比較健康
作者: sumerwind (sumerwind) 2022-04-14 14:41:00
一個人沒有，3-4人左右打平，頂多就是乾淨營養，5人以上建議外食，太累。
作者:
nini5400 (不要問 你會怕)
2022-04-15 14:52:00一個人不會比較省,只是口味可以依自己需求調整然後自己煮比較麻煩要備料 吃完還要洗那些鍋碗瓢盆的