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[閒聊] 女孩們有辦法100下扶地挺身嗎?

作者: rizzo123 (阿烙)   2022-04-23 10:47:07
https://i.imgur.com/8NfrhbT.jpg
身為資深媒體人，染疫之後還能如此自律高強度的運動，真是讓魯肥宅自嘆不如。
想問問版上愛運動的女孩們，有作扶地挺身的習慣嗎?（可以讓胸部更堅挺）
https://youtu.be/rdN5d2e7G4I
https://i.imgur.com/YManxQa.jpg
作者: Dcwei (野心家)   2022-04-23 10:48:00
再繼續唬爛呀
作者: rizzo123 (阿烙)   2022-04-23 10:51:00
輔助式沒問題吧，有運動就是好事
作者: vV070413 (Hallstatt)   2022-04-23 11:03:00
沒辦法，但是有另一種用牆壁做挺身的也可以
作者: wellbutrin (威博雋)   2022-04-23 11:04:00
絕對不是一般人認知的伏地挺身
作者: beams156 (beams)   2022-04-23 11:08:00
連標準一下都不行
作者: adolph666 (GGOne)   2022-04-23 11:09:00
自從我打了高端以後 每天都能100下引體向上
作者: falconeye666 (破碎)   2022-04-23 11:25:00
標準一下都不行+1
作者: RedBottleona (紅瓶子)   2022-04-23 11:28:00
我沒辦法伏地挺身，手臂力量超級無敵差wwwww但我腹肌很堅強，卷腹連續幾分鐘倒是沒問題
作者: makelove0938 (飆網肥宅)   2022-04-23 11:41:00
連續一百下嗎？
作者: yongsyuan (我只是個打工仔)   2022-04-23 11:54:00
連續不行，頂多8下
作者: atzer2002 (Ace)   2022-04-23 11:58:00
他的伏地挺身應該是奇形怪狀的那種然後數到忘記直接跳到從90下開始
作者: beitou (beitou)   2022-04-23 12:09:00
標準伏地挺身 一般女生做不太起來吧 能2~3下都覺得厲害了
作者: whoismama (誰是老媽)   2022-04-23 12:21:00
用膝蓋可以10下
作者: caramelputin (bobo)   2022-04-23 12:36:00
標準之前是7下，不過是重訊最勤的時候
作者: king123 (神秘人)   2022-04-23 12:59:00
八成是嘴砲 兩成可能性一組15~20下 做六七組這是有可能
作者: whk1895 (^w^)   2022-04-23 13:16:00
不愧是名嘴
作者: kevin8203 (那些人很可惡)   2022-04-23 13:22:00
以牠那張濫嘴 九成九是唬爛的
作者: shuilu (牛牛)   2022-04-23 13:45:00
笑死人
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2022-04-23 13:48:00
大概就像阿扁手會抖動的非常快 一秒4下那種 抖動式的伏地挺身
作者: kobe7785075 (舒豪愛甲胖)   2022-04-23 14:02:00
打三劑高端 就算重症也有裝輕症 懂？
作者: yiayia0333 (yiayia)   2022-04-23 14:22:00
笑死
作者: angelsi (￣▽￣)   2022-04-23 14:36:00
真的下去
作者: jessieL (杰希)   2022-04-23 14:39:00
標準的下去就上不來了XD
作者: lluunnaa (冷血動物)   2022-04-23 14:41:00
用嘴巴講可以
作者: butterdog (巴特豆葛)   2022-04-23 15:04:00
最高紀錄35
作者: rindesu (rindesu)   2022-04-23 15:19:00
15分鐘瑜珈….連熱身都不夠吧
作者: OrcDaGG (Orc)   2022-04-23 15:24:00
搞不好他的胸肌很強阿 有沒有人自告奮勇要給他夾一下
作者: FlyBird   2022-04-23 15:35:00
猛人 估計引體向上也能2，30下
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2022-04-23 15:58:00
她的100下應該是下去一公分就上來
作者: kight91062 (間關鶯語 -)   2022-04-23 16:14:00
我軟軟嫩嫩女孩兒怎摸可能做得起來一下
作者: SweetLee (人生如戲)   2022-04-23 16:33:00
我當兵的時候男生是靠伏地挺身40下 女兵不靠伏地挺身只考仰臥起坐她這標準不但屌打女軍人 還超越男性軍人標準了
作者: bryan861111b (肉燥思樂冰)   2022-04-23 18:36:00
可以啊 分一百天做
作者: peiring (peiring)   2022-04-23 18:48:00
她寫錯了吧，是想寫仰臥起坐吧
作者: almondchoco (杏仁可可)   2022-04-23 21:34:00
他有可能是跪姿的啊
作者: devilmanamon (安翊辰)   2022-04-24 03:03:00
她那個身材吹這種牛 活該被人幸災樂禍
作者: WilliamTaft (威廉霍華)   2022-04-24 09:11:00
就算跪姿也不可能
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2022-04-24 12:30:00
看標不標準吧...我在WG練幾年了...很標準的姿勢做100下我完全沒辦法...正常女生可以嗎@@?引體向上我還可以做4~5下
作者: hui51032611 (不是方丈不要跑)   2022-04-24 22:35:00
3下30次嗎數學老師哭了32次三下 +1次四下的不要嗆我QQ
作者: lkjfdsa (開心)   2022-04-24 23:59:00
沒辦法。 運動還是不要太勉強 做自己做得來的 才會長久。 每天200下開合跳 50下為一組 拉筋之後 在做深蹲 接著做各種伸展最近在做各種腹部運動 正應該是練肌肉 肌耐力 的極限了。 伏地挺身就不用了 一次都做不標準
作者: jajoy (黑暗在蔓延)   2022-04-25 02:48:00
國中可以 現在無法欸 為什麼阿
作者: lovetoo (too)   2022-04-25 10:49:00
連續可以15下，一天分多段是可以100下可是跪地伏地挺身100下還蠻容易的
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