[討論] 這種坐姿叫什麼 sandriver96 PTT批踢踢實業坊

作者: sandriver96 (9669) 2022-05-21 15:35:42

長期都會不自覺坐這種坐姿 https://imgur.com/a/xg8ZJbW
不一樣的是我縮起來的腳是放在另一隻大腿下面
而且只有抬左腳的時候比較順
抬右腳就覺得很怪很卡做不久
這樣是不是脊椎還骨盆初四了

作者: FlynnZhang (●—●) 2022-05-21 15:40:00

二郎腿反

作者: pinkbest (熊寶貝) 2022-05-21 15:41:00

只要是腳沒著地的姿勢都是不正確的只會傷害身體

作者: watson8132 (牙羽) 2022-05-21 15:42:00

蓮台歡喜坐

作者: sdamel (=ˇ=) 2022-05-21 15:47:00

沒差你改鴨子坐就會喬回去了認真回，長期二郎腿讓你肌肉跟骨骼要如此變形來習慣這個姿勢，你要矯正到你想要的樣子，要改變會造成另一種變形的姿勢

作者: MermaidAriel (Ariel) 2022-05-21 16:24:00

腰可能有歪掉建議可以去找運動按摩或整復看看

作者: guest0133 ( ) 2022-05-21 17:02:00

久了骨盆變形，久坐容易一邊屁股痛

作者: mfa40 2022-05-21 17:57:00

手跟腳還要十指交扣

作者: eva19452002 (^^) 2022-05-21 19:00:00

如果兩邊平均二郎腿腰也會歪掉嗎？

作者: willyou01 (PeterHsu) 2022-05-21 19:28:00

半跏思惟坐

作者: hiimkpc (嗨～我是kpc) 2022-05-21 21:44:00

我也會...！！去中醫看傷科，醫生說我都歪了，要坐好！

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