好像有喝水公式
大概就是身高+體重乘以10 或是 體重乘以30~40間
但不管哪個我都沒有達要喝的cc數
還差超遠
好奇問 真的有人會每天都喝到那麼多喔~
真的喝到所需的cc數身體會比較健康沒負擔嗎
我是有覺得如果當天喝比較多水口會比較沒那麼渴而已XD