是這樣的
我最近免疫系統出問題，
唇皰疹一直反反覆覆長出來QQ
藥局藥師建議我可以補充B群和維他命C，
但是我一直以來都不太會吞藥丸…
之前買的B群就是因為太大顆後來放到過期了，
平常感冒吃藥遇到大顆的藥丸會把他敲碎，
但保健食品是要每天補充甚至要吃一輩子…
所以還是想問問看各位女孩有沒有買過方便吞嚥的B群和維他命C？
直徑一公分內為佳～～
B群如果有人買過粉狀的也麻煩推薦一下
小妹感激不盡！！！