[閒聊] 各位端午節後有變胖嗎？ jtr009842 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 各位端午節後有變胖嗎？

作者: jtr009842 (JC) 2022-06-07 17:47:51

端午這週吃了些粽子
不知道是糯米難消化的關係還是真的吃太多
才沒幾天胖了2公斤...
https://i.imgur.com/tEWba1s.jpg
好奇各位也有變胖嗎QQ
另外很納悶為什麼有些人怎麼吃都不胖 @@
或是雖然有變胖但一小段時間就又減下來了
我自己則是減1-2公斤都要花很長時間
減肥有什麼訣竅嗎？（除了暴力減法）
還是說調整體質比較關鍵？

作者: VVizZ (我很窮) 2022-06-07 17:48:00

沒有吧粽子塞牙縫都不夠

作者: nipage16 (第十六章的夜) 2022-06-07 17:50:00

粽子真的熱量很高QQ

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2022-06-07 17:56:00

沒有

作者: SnowAmy (小雪) 2022-06-07 17:58:00

沒有

作者: steister (天空之城) 2022-06-07 19:08:00

沒有

作者: popoajcjje (老婦吃鹹蛋) 2022-06-07 19:22:00

從去年的端午節胖到現在算嗎QQ

作者: sara820820 (Sara) 2022-06-07 19:31:00

正確的減肥觀念很重要通常瘦太快對健康也不好

作者: qqqqwe15 (Aerith) 2022-06-07 22:32:00

因為太難消化，總共才吃了兩顆粽子...

作者: lanjiaoda (攔轎妲) 2022-06-07 23:32:00

五月底WFH開始胖兩公斤端午節功不可沒

作者: nt880245 (nt880245) 2022-06-07 23:56:00

一天吃兩餐

作者: gh760406 2022-06-08 10:13:00

可以去減肥門診諮詢代謝問題朋友找林黑潮醫師效果還不錯

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