[討論] 或許談談原生家庭的影響,其實蠻神奇

作者: jean17 (jean)   2022-06-11 03:38:57
會想開這個討論,是突然意識到,自己似乎有意無意間,複製了父母待人處事的一些模式
...
在情緒表達的部分,常常有突如其來的不滿或低落,不是一股勁說出一些抗議或爭辯的話
,就是自顧自表達不被理解的抑鬱。
從自己小時候開始,母親就每隔一段時間,會在突然之間情緒爆走,說出一些與其平常理
性、溫和的形象落差很大的狠話,但都是不帶髒字的訓斥居多。
父親則是陰晴不定,好的時候很好,但心情差時看什麼都不順眼。言語之間往往帶著對眼
見的人、事、物的批判
與不屑,那時的自己又特別容易成為他批判的對象,同時常常出言頂撞他,造成日後相處
上的陰影與疙瘩。
說自己好像不知不覺被父母影響很深,是觀察到自己情緒的不穩定,因為感覺總是不太對
,所以會把自己留在某個專屬自己的角落,想先處理好對自己的不理解,才回到有其他人
在的地方,至少那時可以正常一點與人為善(這也算是從小的家庭教育了...)。
最近,感覺可以再好好觀察與原生家庭的關係,神奇的是,我其實在這個家,也活生生像
個自己選擇的局外人角色。
卻也逐漸能看到,為何會如此?
似乎能看到其成因與嘗試不同的應對方法,煩惱了許多年的逃避傾向,也可以順勢找到其
脈絡與出口吧!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com