[問題] 牛奶到底對身體好不好

作者: sashalin0518 (JohnChiang)   2022-06-14 14:52:30
之前很喜歡早上喝一杯牛奶
但後來有次看皮膚科醫生說喝牛奶容易長痘
上網看了一下 好處跟壞處都有
你們會喜歡喝牛奶嗎?
作者: Abbott821105 (Abbott)   2021-06-14 14:52:00
好不好
作者: kimura0701 (花壇金城武)   2022-06-14 14:53:00
不好
作者: Abbott821105 (Abbott)   2022-06-14 14:53:00
好不好
作者: InDer5566 (在這5566)   2022-06-14 14:54:00
我有憂鬱症 喝牛奶心情會變好 血清素前驅物
作者: VVizZ (我很窮)   2022-06-14 14:55:00
長大覺得不好 但好喝 植物奶噁噁噁
作者: OrcDaGG (Orc)   2022-06-14 14:56:00
牛奶很多陰謀論 實際上他只是眾多食物的其中一種 適合就
作者: VVizZ (我很窮)   2022-06-14 14:56:00
尤其拿來摻咖啡根本亂來
作者: whoismama (誰是老媽)   2022-06-14 14:56:00
我是寧願長痘痘也要喝,反正都長在背xD
作者: chith (74)   2022-06-14 15:00:00
牛奶是給牛喝的 怎麼可能完全適合人呢不過想喝就喝 爽
作者: Agneta (阿妮塔)   2022-06-14 15:05:00
只拿來做拿鐵 不單喝
作者: GAGA1 (嘎嘎)   2022-06-14 15:11:00
什麼東西加了奶都好喝 喝燕麥奶真的很無法
作者: w19890804 (時省)   2022-06-14 15:15:00
不要過量都還好
作者: s8761011 (薯餅蛋餅)   2022-06-14 15:16:00
不要過量都好
作者: lukesnake (新莊迪麗熱巴)   2022-06-14 15:16:00
不要飲用過量就好了吧
作者: Doriscjdk (迪西)   2022-06-14 15:16:00
作者: eyanses (九斯梯哪)   2022-06-14 15:20:00
所有食物過量馬都不好
作者: heered   2022-06-14 15:21:00
喝牛奶容易身體發炎長痘痘,少量就好
作者: young168 (yuiping)   2022-06-14 15:26:00
不要過量就還好
作者: hagousla (會痛的)   2022-06-14 15:27:00
我都加紅茶或加咖啡.台灣牛奶這麼貴,要喝到讓身體發炎也不容易吧
作者: bettyslu (Alosn)   2022-06-14 15:28:00
什麼茶都可以加牛奶 讚
作者: LuciusMalfoy (魯休斯)   2022-06-14 15:29:00
不適合喝就別喝
作者: anmimo (暗眠摸)   2022-06-14 15:29:00
每個人體質不同
作者: s2500205 (KingWon)   2022-06-14 15:42:00
很好 可以補鈣
作者: O300 (歐三百)   2022-06-14 15:44:00
除非你都吃天然原型食物 不然喝牛奶我覺得沒什麼好怕的…隨便吃個便當可能都比喝牛奶不健康
作者: weiman0702 (weiman)   2022-06-14 15:47:00
一天不要喝超過480cc就好如果有乳糖不耐症也不建議喝
作者: heered   2022-06-14 15:47:00
其實滿容易發炎的啊~體質敏感的容易反應出來,估狗也有很多健康新聞可以參考
作者: Coltallic (Y2JM)   2022-06-14 15:53:00
看體質
作者: jonsauwi (JBY)   2022-06-14 16:04:00
以前都拿鮮奶當茶喝的不知道哪裡不好……
作者: kobe080629 (大胖)   2022-06-14 16:07:00
牛奶記得不要喝低脂低
作者: OrcDaGG (Orc)   2022-06-14 16:09:00
應該要看研究報告吧 怎麼會是看健康新聞
作者: Margola (吳鳳接鬼)   2022-06-14 16:20:00
好的牛奶好不好的不好
作者: ymx3xc (U文多多)   2022-06-14 16:23:00
主要是容易"引"起發炎,BTW.我戒糖奶後 皮膚&身體古怪小毛病 是真的改善很多.
作者: sylvia25856 (希草)   2022-06-14 16:37:00
牛奶容易過敏 所以還是斟酌喝
作者: misssquid (花枝小姐)   2022-06-14 16:42:00
體質問題,看你有沒有對麩質/蛋/奶過敏,建議去驗一下過敏原
作者: heered   2022-06-14 17:04:00
現在是連健康新聞都不能看了是不是?還要大家都去看研究報告,新聞跟媒體資訊還是可以參考吧= =
作者: ipath19 (好樣的)   2022-06-14 17:04:00
我會脹氣跟過敏
作者: lydia198105 (lydia198105)   2022-06-14 17:14:00
看體質吧...不是每個人都適合喝牛奶
作者: linweijie (Charisma)   2022-06-14 17:15:00
就基因問題
作者: ballball520 ((球球))   2022-06-14 17:18:00
我兒子自費驗慢性過敏是不能喝太多牛奶的,但是他們沒什麼拉肚子症狀。就像推文說的,蛋奶是看體質的。
作者: Welveres (短尾貓)   2022-06-14 17:20:00
好不好很看個人體質
作者: chu (chu)   2022-06-14 17:27:00
作者: lamourmoi (lucky7)   2022-06-14 17:27:00
有聽說阿爾卑斯山的人 因為吃的很多是乳製品所以不容易蛀牙 雖然沒根據
作者: chu (chu)   2022-06-14 17:28:00
國健署都寫早晚一杯奶耶 難道是要害大家的嗎
作者: sonya218 (sonya218)   2022-06-14 18:03:00
好喝就喝
作者: dinotea (﹃﹄【綠茶】﹃﹄)   2022-06-14 18:19:00
不好 因為台灣3倍價
作者: xxovv (插插圈溝溝)   2022-06-14 18:21:00
對錢包不好="=
作者: k8530908 (小象)   2022-06-14 18:47:00
每個人體質不同 牛奶也分全脂低脂脱脂 哪知道你喝哪種 或許你會長痘 但別人喝不會啊 有人喝牛奶肚子痛有人不會 這問題本身就有問題 好不好要看各人 身體反應 沒辦法這樣下定論
作者: may820806 (七)   2022-06-14 18:49:00
不好 牛奶是給小牛喝的 而且亞洲人幾乎都有乳糖不耐症
作者: Manjik (Man)   2022-06-14 19:01:00
不要喝太多 適量應該都還好吧
作者: kight91062 (間關鶯語 -)   2022-06-14 19:06:00
我一喝就拉肚子所以對我不好,一個物質好不好除非國際認定有害物質禁止限量使用,其他都具備個體差異
作者: jajoy (黑暗在蔓延)   2022-06-14 19:52:00
貴又對皮膚差,幹嘛喝
作者: pretty   2022-06-14 20:07:00
沒喝牛奶
作者: loveponpon (再撐一首歌的時間 )   2022-06-14 20:35:00
超爛啊 都會長痘痘
作者: mjcc (小魯妹)   2022-06-14 20:50:00
超愛鮮奶茶
作者: lyf0910 (咕咕雞)   2022-06-14 21:13:00
最近戒牛奶後發現真的不長痘了,但是只要一喝就會復發,哀傷
作者: youdar (Yoda)   2022-06-14 21:30:00
先告訴我什麼食物是生來給人吃的
作者: srewq (南瓜)   2022-06-14 21:59:00
牛奶是給小牛喝的,地瓜葉的葉子是用來行光合作用的,花朵是植物拿來交配的……這樣舉例完我還真不知道什麼東西是人適合吃、適合用的
作者: zzzmmp13 (zzzmmp13表性嘛…而且媒2)   2022-06-14 22:11:00
牛奶是給小牛喝的真好笑,所以其他動植物都是生來給人吃的嗎?雞蛋是生來長成雞的也不能吃啊
作者: colorclover   2022-06-14 23:12:00
母牛就應該一直懷孕一直產乳
作者: loking (J)   2022-06-14 23:28:00
不喝牛奶後,身體感覺比較健康說
作者: linqqq007 (linqqq)   2022-06-14 23:44:00
喝牛奶會長高是真的沒錯 光這點就超棒了
作者: tomopo110705 (catcat)   2022-06-14 23:58:00
雖然我超愛喝牛奶,但戒了牛奶之後我鼻子過敏確實改善很多
作者: s781047 (STAR)   2022-06-15 02:22:00
作者: Lethe1129 (遺忘河)   2022-06-15 03:27:00
戒牛奶後皮膚過敏狀況都消失
作者: yongsyuan (我只是個打工仔)   2022-06-15 04:16:00
不好,但我喜歡喝
作者: notmonkey (憨憨)   2022-06-15 07:30:00
以前超愛喝,喝到對牛奶過敏才忍痛不喝
作者: gigi0316 (gg)   2022-06-15 10:15:00
其實是不好 他有部分蛋白質會在大腸形成敗酸

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com