※ 引述《vi000246 (Vi)》之銘言：
: 單純喜歡健身 為了想練出好看肌肉
: 每天吃高蛋白、嚴格飲食控制
: 一周鍛練五天
: 周末還會出門做有氧運動
: 只為了自己 而不是為了把妹
: 想問這樣的男生多嗎?
: 我自己認識的很多肌肉男都是把妹高手
: 想聽聽有沒有只是因為興趣而鍛練的例子
老夫結婚超過20年，所以把妹肯定不是目的
但是怎樣才算為了自己？
我說說自己的動機，算不算為自己你自己看
1.年紀大開始流失肌肉，得存一點起來讓老年流失
2.希望老了還能行動自如，保有生活品質，晚些坐輪椅
3.覺得肚子太大不好看
4.萬一老伴哪一天需要照顧的時候有幾斤力氣才不會太吃力
5.用力推拉的感覺很好
6.看見同儕圈的癡肥樣會自我感覺良好
7.健康檢查紅字少一點
8.性功能衰退慢一點，能跟老婆多享幾年魚水之歡
9.下班找事打發時間
10.給孩子們做個榜樣