朋友說她正在吃一款減肥餅乾，一小包300台幣，一天吃2-3包，搭配2個蛋白或一碗海帶
芽湯，有教練指導。每包餅乾約68大卡。
她的三餐範例：
早餐：餅乾一包，兩個蛋白
午餐：餅乾一包，一份青菜，一份肉
晚餐：餅乾一包，海帶芽湯
我自己是覺得這種極低熱量飲食超級傷身，賣餅乾的業者也是蠻無良的。我嘗試勸她，但
朋友感覺很堅
定欸...
想問版友有沒有遇到類似情形，都怎麼處理呢？
另外，有沒有哪裡可以申訴這種為了賺錢不惜傷害別人健康的行銷手法啊？

熱量到底多低?

每包餅乾68大卡

我寧願吃牛肉

傻了 不如吃地瓜

一包三百 也太好賺

一年後：這是逝者生前最愛的餅乾：（（

吃這麼少，怎麼可能不瘦

蠢死了 這種吃法不需要買什麼減肥餅乾不如改吃洋芋片還比較省也爽

就算瘦下來也不是餅乾的功勞 而且熱量這麼低根本撐不久一定溜溜球效應 比較怕是有甚麼禁藥成分

這是幫錢包減肥吧

不如吃地瓜 吃啥來路不明的餅乾

還不如把餅乾換成兩顆溏心蛋 還只要50元

從美容美髮院推銷的吧，微康餅乾每個月要花1-2萬，然後介紹越多自己的會變便宜，完全是因為不吃才瘦的啊，換成蘇打餅乾意思一樣

照你說的這種吃法沒偷雞很快就送醫院了，不用勸

沒有要廣告的意思 之前前老闆有提過這種減肥餅乾 據說吃了完全不會餓欸

脂老虎？

不如吃地瓜

有時候不是不會餓就不吃了，很多胖子是嘴饞，即使不餓也想吃美食

減肥熱量吃不夠 很難瘦下去 基礎代下下降超容易復胖

600元up一天？你朋友真盤

荷包比她纖瘦了...

這樣會瘦只是因為吃得少吧

一樣是餅乾為何吃了飽足感 這很奇怪換成蘇打餅乾 吃了還是會肚子餓 無法減肥真的要處理就是送化驗確認成分 黑心的就去檢舉。

就仙女餐啊

貼新聞洗他Line

會去買這種餅乾的，我看都很適合加入邪教，太好騙了

真好騙

要不要試試我的減肥白飯早餐：白飯一碗，兩個蛋白午餐：白飯一碗，一份青菜，一份肉晚餐：白飯一碗，海帶芽湯不能偷吃零食喔 保證瘦

笑死 這年代還有人吃代餐

減肥永遠是門好生意

太好騙==

錢太多，要減肥與其吃那種來路不明的餅乾，不如去買天然食品來吃

有人規定吃餅乾不能吃其他東西麼？這餅乾是有毒是不是？

一天光餅乾就900了 瘋了?

又是傳直銷？！

智商稅

說不定是高蛋白餅乾

不如吃原型食物+蛋白質花費省又營養，餅乾是解饞充飢用的

她比較需要的是增加智力

還好之前我同事推薦我的時候我沒吃= =

不要吃餅乾 瘦更快 哈哈

我親戚胖胖的吃類似東西，瘦超快瘦到根本另一個人，然後1年後，又變回原本樣子

白痴 我把餅乾換成巧克力一樣會瘦

要增加飽足感最簡單方便省錢的方式就是喝水

這根本財富自由

號稱科學減脂這樣 減肥錢真好賺但聽過減脂餅乾的是要讓你狂吃不是吃這麼少的耶

直銷吧

那還不如吃金莎或健達也可以瘦喔

看起來財富自由 應該花時間去運動

蠢沒藥醫

餅乾跟蛋白有什麼屁營養

阿直接買健康餐不就好了

先搞清楚餅乾是什麼做的

等於一天光三餐就要一千，錢太多不用管她啦

WOW!?

當作繳智商稅吧

看得我都想去賣餅乾了、這麼盤這麼好騙

污名化餅乾

白痴 祝他肥死

這樣營養根本不夠吧 肌肉掉了復胖更快

腦袋不好不用救

吃這種餅乾不如去吃雞胸肉 一樣難吃卻片宜多了

浪費錢，直接斷食就好了，免錢又健康我靠斷食從96減到68公斤，什麼垃圾産品都沒買過，省一大筆餐費，只是衣服都要重買倒是花了不少

減肥不需要用這種方法吧 我之前沒特別節食只靠運動就減了10幾公斤 中間暴食2個月也只胖不到1公斤

也太有錢！餐費一天一千以上

哪來的教練指導？指導者有證照證明專業性嗎? 這會害死一堆人欸...

蠢人沒藥醫，過一個月再笑她就好