如果加上以後的醫療費，自己煮真的比較省
有陣子天天吃自助餐，抽血檢查
一大堆紅字
後來自己隨便煮，
其他生活模式不變，
抽血檢查，全都正常
食材來源？
煮食用的油，還有醬..等調味
是不是化學？或者炸過一堆東西的油
再拿來炒菜？
做生意就是要賺錢，加上一堆人
整天講cp值，都在你看不到地方
省成本，才能生存下去
作者:
gg553 (GentleDuck)
2022-07-29 12:03:00煮跟自助餐一樣的料理沒比較省，減肥健康餐就有可能比外面省點
作者:
miniwin (miniwin)
2022-07-29 12:18:00兩大人自己煮較便宜，像是薑汁豬肉蓋飯，自己煮兩份，梅花豬肉一盒90＋洋蔥，成本110左右，外面一碗也要160，肉又少
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-07-29 12:23:00羨慕 我一人份一餐就要吃掉一盒肉
作者:
miniwin (miniwin)
2022-07-29 12:25:00平常煮家常菜，兩蔬菜一肉，大概食材成本可以在200以內，有時可以150以內，蔬菜種類波動影響，不過有洗碗機，所以善後輕鬆很多，採買離家近也節省很多時間，雖然時間成本比外食多一些，但是平價外食沒很好吃，寧願自己煮，至少是便宜好吃如果煮各種口味的火鍋又比外面店家便宜
貴的外食吃裝潢，便宜的外食耗健康便宜的外食好吃就是大量的油、鹽、味精堆出來der
作者:
gg553 (GentleDuck)
2022-07-29 20:03:00煮跟自助餐一樣的料理沒比較省，減肥健康餐就有可能比外面省點
作者:
miniwin (miniwin)
2022-07-29 20:18:00兩大人自己煮較便宜，像是薑汁豬肉蓋飯，自己煮兩份，梅花豬肉一盒90＋洋蔥，成本110左右，外面一碗也要160，肉又少
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-07-29 20:23:00羨慕 我一人份一餐就要吃掉一盒肉
作者:
miniwin (miniwin)
2022-07-29 20:25:00平常煮家常菜，兩蔬菜一肉，大概食材成本可以在200以內，有時可以150以內，蔬菜種類波動影響，不過有洗碗機，所以善後輕鬆很多，採買離家近也節省很多時間，雖然時間成本比外食多一些，但是平價外食沒很好吃，寧願自己煮，至少是便宜好吃如果煮各種口味的火鍋又比外面店家便宜
貴的外食吃裝潢，便宜的外食耗健康便宜的外食好吃就是大量的油、鹽、味精堆出來der
作者:
guemao (肝為罷極之本)
2022-07-29 22:15:00他們沒見證過多氯聯苯事件 不知道自己煮有多麼重要自煮要便宜 就是去掃收攤菜尾 攤老闆知道你是專程來掃的神明 你讓他早點收攤下班 他讓你買得便宜吃得飽又爽買回家中央廚房開起來一次把菜全洗好 一次全煮掉分裝冷凍或低溫冷藏 妥善利用玻璃保鮮盒 一周有三四道菜可吃
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-07-30 00:28:00那冰箱要夠大 我小冰箱已經裝不下3個以上的保鮮盒了
作者:
guemao (肝為罷極之本)
2022-07-29 14:15:00他們沒見證過多氯聯苯事件 不知道自己煮有多麼重要自煮要便宜 就是去掃收攤菜尾 攤老闆知道你是專程來掃的神明 你讓他早點收攤下班 他讓你買得便宜吃得飽又爽買回家中央廚房開起來一次把菜全洗好 一次全煮掉分裝冷凍或低溫冷藏 妥善利用玻璃保鮮盒 一周有三四道菜可吃
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-07-29 16:28:00那冰箱要夠大 我小冰箱已經裝不下3個以上的保鮮盒了