[閒聊] 每天固定吃的保健品有哪些？ jengnicole PTT批踢踢實業坊

作者: jengnicole (JeeMI) 2022-08-10 17:45:28

我只有B群，精神狀態沒有很明顯的感覺
維他命C只有在覺得自己有點快感冒或是不舒服的時候會多補充
以前有穩定吃過一段時間(為了美白)，但效果不大
最近是有想要補充鐵+D跟膠原蛋白，但也還在考慮中啦
女孩們每天有固定在吃的保健品是什麼~~
還是大家傾向以飲食來攝取就好，不用特別吃保健品~

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2022-08-10 17:47:00

魚油葉黃素我2.0喔

作者: Koedikt (忘記) 2022-08-10 17:47:00

葉黃素

作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 2022-08-10 17:49:00

都沒有爬文，同樣的文章要問幾遍

作者: POPOAOA 2022-08-10 17:53:00

每日b群

作者: eva19452002 (^^) 2022-08-10 17:57:00

《有效文章》4 篇這種就是故意來問，底下再業配

作者: firstlead (George Louis) 2022-08-10 18:04:00

阿華田黑眼豆豆

作者: wsdykssj (arj) 2022-08-10 18:06:00

你搜保健，把上一篇25種都買來吃

作者: dcshoecousa (豬肉餡麵包超人!) 2022-08-10 18:38:00

康喜健鈣

作者: gio8562 (基歐) 2022-08-10 18:53:00

綜合維他命跟葉黃素

作者: hooll111 (Katsudon) 2022-08-10 19:30:00

不需要

作者: sunstrider (逐日者) 2022-08-10 19:40:00

保健食品就是吃自我安慰的所有覺得有效的都是自我感覺良好

作者: lescholar (lescholar) 2022-08-10 19:50:00

業配也太明顯女版整天都在問保健食品

作者: lkjfdsa (開心) 2022-08-10 19:51:00

10年前吃了兩年左右的保健食品喝的膠原蛋白維他命c綜合維他命。後來發現吃食物最實在就沒再吃保健食品。不過當時剛喝DHC膠原蛋白飲非常有感覺兩三個月後就沒感覺了ヾ(¯▽￣ )

作者: starjudy (Star) 2022-08-10 20:32:00

膠原蛋白

作者: agostina (agostina) 2022-08-10 21:57:00

先不說保健品了，你聽過賀寶芙嗎

作者: BigMoose (大麋) 2022-08-11 01:27:00

鐵劑不要亂補充身體很難排掉過多的鐵

作者: sam123520 (silence) 2022-08-11 17:32:00

沒在吃

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