大家好 第一次發文就在這個剛剛跳樓失敗被同居人從樓臺扯下來的時間
我患有輕度憂鬱症 輕度還重度我個人不知道 因為我沒看醫生 但是其實我生活過的不錯 衣食無憂 可是每個人的感受真的不同也不能量化
原諒我是哭著打這篇文章所以有點凌亂
我不是要來求安慰或討拍的 所以如果有鄉民不耐煩的噓文要我要死趕快去死不要吵 我其實心裡也不會受傷 因為在這個世界我什麼都不在乎了 我只是想分享心情 非常悲觀及負面的情緒
事情是這樣的 我的病情很不穩定 沒發生什麼事情的時候 也會突然發作 想死的絕望念頭長年在心中不斷發酵 新聞看到無論是自殺死者 甚至柬埔寨可憐的受害者 亦或是因戰爭而死亡的人們 我心中只有無限的羨慕 能離開這個世界是我一生最大的心願
我的媽媽是一個非常自私的女人
他只在乎他自己 完全不在乎他的孩子 其實我不怨他 因為沒有父母一定要愛孩子的道理
我的父親因為外遇跟我媽媽離婚 長年沒跟我們聯絡 直到我21歲他突然想到他還有孩子吧 心生愧疚 到目前為止都跟我們保持關係
就在今天早上 因為跟同居人吵架 同居人氣的表示要打電話給我父親知道我有多扯
我要他不要沒事牽扯我的家人 況且他們也不在乎 到底關他們什麼事
後來同居人打了電話給我爸 跟我爸唸說我媽長期對我漠不關心 以及把我錢都花掉的事情
我生氣的表示 你跟我爸講這些幹嘛 而且這是我家的事情
同居人說他只是為我抱不平
我說 那我爸說啥
同居人說 我爸表示會打給我聊聊
我天真以為我爸打來要講我媽的事情
結果披頭就批評我 過的太舒服 有時間憂鬱 講負面屁話 沒時間去打拼人生（因為同居人跟我爸說了我憂鬱症的事情）
足足罵了我半個小時
我自己是憂鬱症患者 我並不會太過的要求別人要體諒我們 有時候確實我們是太過的負面 但是 一般人不知道的事情是我們根本無法控制
大部分憂鬱症患者都會闡述自己的人生過的多不好 因此患病 讓大家覺得也是無可奈何 可是我想跟大家說 其實沒怎麼樣也可能會患病 就是負面 什麼都負面 人生毫無希望 什麼事都開心不起來
而我爸就認為 他以前小時候因為窮而去吃廚餘 我現在沒有吃廚餘 憑什麼憂鬱症
不斷噴我 罵我 批評我 質疑我 長達半個小時
當然我的病也不是省油的燈 直接發作 往圍牆一爬上去 就被拽了下來
一定有鄉民說 想死趕快死一死
我真的很想死 但我好怕痛 連擦傷都可以讓我痛的掉淚 我好痛苦
我真的好爛 連最想追求的東西 都做不到 一點屁用都沒有 廢物垃圾

去看醫生 吃藥啊

衣食無缺還搞成這樣也是蠻慘的

這是三小爸爸…有夠拉_

為什麼不電話醮你爸回去 要這樣吞搞自己內傷

沒看醫生，你自己診斷自己得憂鬱症？

是我通常是醮回去 不體諒他人的是誰阿有話直說 又不是暴力相向家人不能直說就反駡回去阿

乖，別衝動，妳好好去洗洗睡，睡醒，明天先去掛號看心理醫生。

要不就還亂噴就直接掛電話阿.. 然後如果是病態憂鬱症去看醫生吃藥 都不想活了 退一萬步來說真的會吃壞身體又怎樣嗎

先看醫生

看醫生或諮商，或找免費資源

離開這個自以為是的同居人吧

死之前，學會她他之分，還有劈頭……完成之後，再找一些能夠完成的事情去把它做好，例如，去海邊撿十個垃圾，諸如此類一再重複，你會發現其實自己還不錯，至少能一點一點改善自己與世界

爸爸這樣不行捏，建議你找個溫柔傾聽的諮商師

看不懂同居人是誰 你爸的女友阿姨嗎?你爸會不會管太多 都離婚甩掉你那麼久 你得個病關他屁事

同居人是原po的男朋友之類的吧

男友因為媽媽把女友錢花光 然後打電話給外遇爸爸告狀???

誰讓你痛苦，就加倍奉還。為自己而活

紅明顯非噓。拿健保卡去看醫生花幾百塊就可以吃藥改善，為何不去，這樣為難自己？口罩戴著就醫超有隱私。可以的話還是建議也要去諮商，因為你這應該是心理影響生理，所以不能只靠吃藥。諮商沒錢可以理解，去身心科根本不用多少錢，就看你自己願意與否。精神狀況瀕危卻不看身心科用藥，就跟口袋有千元大鈔在麵店前餓死一樣，有點不必要。還活著，就試著讓自己活得痛苦少一點。google地圖就近找家身心科精神科，帶五百跟健保卡口罩，出門。就這些步驟。另外，除非你很怕父母停止給你金援失去生存所需費用，不然…不喜歡的電話掛掉甚至封鎖就可以了。如果不敢掛電話，很適合諮商。

拍拍

有問題的不是你父母 是同居人 你還不搬走嗎？吵架打給你家人幹嘛？現在你就覺得是父母的錯了

情緒要有出口 不要一天到晚憋著，終究是要靠自己走出來的

根本就是同居人的錯 變相情勒

加油，盡量找自己有興趣的事！不要讓自己閒著，會想太多

好了辣 有病就去吃藥

這一切都很不容易，感覺到你很努力，你需要一個擁抱

不要跟有毒的人來往，跟父母、同居人斷絕關係

多為你的同居人想想，多體驗人生，好好工作，不要一直待在家裡

我也是這樣 還是可以一起跳

你需要專業協助，給自己一個機會

沒事，我也不想跟你說正能量。事實是還有人比妳更慘，但心裡總是一杯酒也不夠好起來的吧，加油

可能你爸想傳達的是沒錢吃飯就沒時間憂鬱了吧？去看醫生吧。

拍拍

換一個同居人，遠離血緣暴力，找到對的人，你不是憂鬱症，只是遇到錯的人跟不好的父母，找點快樂的事情，看一些喜歡的電影，逛逛街，打電動，跟閨蜜喝下午茶，跟兄弟打籃球..想想這世界很多人比你更慘你看乙武xx生下來就沒有四肢

請去看醫生穩定情緒吧

好好把自己的人生過好 不關心你的人也不用浪費時間心力關心在乎他們 就當作沒緣的家人路人吧 把你的時間心力花在對你好的人身上就好了 醫生也去看一下吧

沒看醫生，怎麼確定是憂鬱症？

同居人跟原po吵可能是不要她被媽媽糟踏 先別怪同居人吧父母問題比較大 就減少往來吧 拍拍

你知道自己憂鬱無法控制 有病識感已經很棒 好好去看醫生吃藥 加油

先去看醫生吧，網路幫不了你

錯版了吧

希望走出低潮！加油

怕痛就只能想辦法活著了，既然他救下你的命，不如為他活著

負面情緒生起靠自己是很難停止，不去想，所以請一定先去看醫生吃藥才能停止。你也會輕鬆一點。人和人都是互相影響，他用負面情緒影你，令你難過，你的難過又會影響其他人，令關心你的難過，沒錯就像傳染病一樣。所以拜託你要勇敢去看醫生，先讓自己快樂起來，你的快樂將會影響別人，令他們快樂，沒錯快樂也是會傳染。開心過日子，是我們的責任。

過太安逸 有時後受不了刺激 比較容易陣亡

建議先考慮自救看書或是去運動

《其實心裡也不會受傷 因為在這個世界我什麼都不在乎了》不在乎？

你就掛他電話啊 為什麼要被罵半小時啊 太老實了

這同居人可以分了 哪有這樣處理事情的

你可以發文卻不去看個醫生？就自以為憂鬱症？

真的要去就醫，會有幫助的

死都不怕，還怕什麼，把握活著的時光，做點想做的事情，不留遺憾，加油

罵回去啊，憂鬱個屌，他都能管不住自己老二，21年後為了讓自己心理好過一點才回頭聯絡你，求你原諒都來不及了，問他是在靠北三小

你為什麼不就醫？

笑死 又一個自行確診憂鬱症的 別裝啦 沒證明誰信演憂鬱症不覺得累嗎 怕看醫生被拆除齁

為什麼不看醫生？

有人要自殺我是不會攔的

你是一個成人 你要記得有權力拒絕讓你痛苦的人們 可以不要跟父母聯絡 可以選擇離開衝動的同居人 可以去看醫生好好照顧自己相信我也相信你自己 離開讓你內耗的人們 以後一定會越來越好

你爸明明比較爛拋妻棄子你怎麼會說你媽是自私的女人應該你爸才是吧

不用聽只會打炮不會教育小孩又沒有責任感的畜牲的話

為什麼要聽路人罵妳半小時

建議看腦神經書籍 重塑你的腦迴路憂鬱症有時候是腦部習慣性反應人本來就不用追求什麼 生而美好是文化環境扭曲了而已若狀況好點了 你可以試著當自己的父母 好好愛自己可悲的父母 通常也是可悲的孩子沒學會好好被愛 他們也無法給出適宜的愛祝你安好摔破的心 還是能重塑成圓滿的樣子

你確定是輕度嗎──

吃藥搭配心理諮商 如果錢不夠至少先穩定服藥 把生活重心找回來

認真告訴你 分手吧 吵架還要打去跟對方父母打小報告 是

爸爸真的不行= =很多人都想說你沒過得比我痛苦，為什麼得憂鬱症。但痛苦是不能比較的

三小 不能自己解決嗎???大人大種了 又不是幼兒園小朋友

如果無法由親友部分得到支持 就看醫生吧 拍拍 加油

要去自殺前不如先拿刀捅你爸再去

先跟同居人分手好嗎

去看醫生吧，願你未來幸福

先就醫治療，活下來才能完全避開雙親。現在就走了，生前全部的記憶只有痛苦，來人間這一遭沒能讓自己擁有快樂，放棄未來過得好的可能，真的甘心嗎？祝福你有一天可以活得好。

去看醫生真的 我朋友們都很努力藥物控制 你這樣太辛苦了而且之後入秋變冷你會更辛苦

為什麼不看醫生？

同居人有毒，快離開！然後去看醫生吧

有病識感是好事 去看醫生吃藥

發文發洩完了趕快去看醫生吧

我爸媽也會這樣欸，我是直接不聯絡了啦

你應該要斷開不健康的關係，你的父母和同居人

去吃藥，然後離開那個同居人

出國旅行 認真 超級有用~去個北歐

衣食無憂趕快醫好啦

推文一堆這種父母 真可怕

可以不用跟父親特意聯絡+1，21年後才來聯絡你說是愧疚其實是為了以後長照有人顧吧，有些爛父母是小孩人生中的絆腳石，一生推跟父母不合的直接斷聯或少聯絡，就是因為有了他們人生才糟糕

自己不去看醫生講一堆

去看醫師快去 ！