[閒聊]想知道大家體脂都多少?34算高嗎? rm50121 PTT批踢踢實業坊

[閒聊]想知道大家體脂都多少?34算高嗎?

作者: rm50121 (Cih) 2022-09-13 15:59:53

之前沒怎麼在量體脂
因為覺得體重也沒甚麼變化，一直在56、57左右
但最近男友入手了一台體脂計
好奇量了一下，發現自己體脂有到34....
雖然男友安慰說，女生體脂本來就比較高
不過還是覺得體脂34是不是真的有點偏高!?
想說問問看版上的各位，你們體脂都多少?
我這樣算正常嗎?還是偏高?

作者: ymx3xc (U文多多) 2022-09-13 16:00:00

五樓BMI48

作者: Ericz7000 (Ericz7000nolan) 2022-09-13 16:02:00

女生正常值20～30

作者: woook (將將好) 2022-09-13 16:04:00

高

作者: VVizZ (我很窮) 2022-09-13 16:04:00

不重要內臟脂肪才重要

作者: pttnowash (不用洗) 2022-09-13 16:05:00

我BMI 84

作者: tobbaco (tobbaco) 2022-09-13 16:19:00

超過30就是肥胖

作者: bobitongue (波比用舌頭) 2022-09-13 16:20:00

超過30算高可以多練肌肉了

作者: k8530908 (小象) 2022-09-13 16:20:00

體脂34很高就算bmi正常也表示身體肌肉跟脂肪比例失衡

作者: dong531 (貓王) 2022-09-13 16:22:00

這麼低怎麼冬眠

作者: caramelputin (bobo) 2022-09-13 16:23:00

超過標準值

作者: chirex (鐵石哥_不含銅鋰鋅) 2022-09-13 16:28:00

...太高了吧？

作者: Rue168101 (友人A) 2022-09-13 16:29:00

34就是肥宅你照照鏡子就知道別自欺欺人了

作者: jim543000 (玄黃無極) 2022-09-13 16:31:00

作者: molamolajump 2022-09-13 16:36:00

除非你基因很好，全身脂肪都長去奶不然是偏高沒錯

作者: kissPenis (.人.) 2022-09-13 16:37:00

女森上限是30，男森是20。女森經期前後會有誤差

作者: firstlead (George Louis) 2022-09-13 16:38:00

男生4.5

作者: knightleft (凐祁) 2022-09-13 16:47:00

借這篇問一下有比較推薦的體脂計嗎?

作者: s2500205 (KingWon) 2022-09-13 16:49:00

24 你贏了

作者: sarutobi (溪蓀) 2022-09-13 16:50:00

他買體脂計不是想暗示你減肥嗎

作者: pidipy (終於) 2022-09-13 16:50:00

34算高了吧，不然就是你脂肪都長在對的地方

作者: Brightheat (QQ) 2022-09-13 16:50:00

你奶大的話就還好

作者: jo1022 (Jonathan) 2022-09-13 17:02:00

高

作者: sammingkuo (samming) 2022-09-13 17:07:00

略高

作者: taylor851218 (堅忍的意念) 2022-09-13 17:12:00

有夠肥

作者: noriko0415 (Tricia) 2022-09-13 17:13:00

就算奶大34也很高好嗎== 我18

作者: iamlittlede (小迪) 2022-09-13 17:17:00

男生，17，應該算正常值

作者: trex995 (Trex) 2022-09-13 17:17:00

34不是偏高是很高....就算你奶很大也一樣如果外表看起來不明顯那代表都是內臟脂肪,是健康大隱憂

作者: floh (璇) 2022-09-13 17:20:00

很高

作者: liubug (蟲子) 2022-09-13 17:27:00

很高吧

作者: Rrivacy (act) 2022-09-13 17:42:00

34很高

作者: iamsofa (碰益) 2022-09-13 17:47:00

超過30都算超級高

作者: kahaac91g (SC晶品←請查詢我) 2022-09-13 17:48:00

略高了

作者: sotbc (上官下人) 2022-09-13 18:01:00

如果都堆在胸部那就不會

作者: jerrylin (嘴砲無視) 2022-09-13 18:09:00

超高

作者: xiangming (鄉民) 2022-09-13 18:16:00

人泡在脂肪堆裏

作者: whoismama (誰是老媽) 2022-09-13 18:21:00

34很高呀！我最少22、最高38，現在27+-2%

作者: pttmybrother (ptt我大哥) 2022-09-13 18:25:00

有夠胖

作者: cheer510 (同上) 2022-09-13 18:52:00

24 重點放吃上堅決不運動

作者: owl96 (貓頭鷹) 2022-09-13 19:40:00

女生17 ～正常吃有運動

作者: foxvera (黃阿瓜) 2022-09-13 19:53:00

作者: susan16348 (哈囉米菲) 2022-09-13 20:04:00

超過30都算高我24～25，沒控制吃但堅持每天至少運動三十分

作者: benboman (鼠來寶) 2022-09-13 20:08:00

超肥

作者: yumshit1999 (鞭金精) 2022-09-13 20:29:00

我33%哭哭

作者: hsnu2000 (請讓我一鵰斃命) 2022-09-13 20:33:00

9.2%報到XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: lookeye (look) 2022-09-13 20:36:00

偏高體脂肪26.27，BMI19.8%

作者: GeogeBye (bye) 2022-09-13 20:56:00

跟你縮喔豬的體脂率是18% 嘻嘻

作者: lilychichi (8/6~21去上海) 2022-09-13 21:31:00

我超過30的時候是懷孕...

作者: bluebagel (果果:)) 2022-09-13 21:52:00

作者: Acce0912 (小魚) 2022-09-13 21:58:00

很高了吧普通男生正常飲食不亂吃大都在22以下

作者: firstlead (George Louis) 2022-09-13 22:54:00

結果我4.5最低是怎樣骯== 倫家我還是男生噎

作者: Annis812 (Annis) 2022-09-13 23:03:00

作者: xylitol 2022-09-14 00:03:00

34大概花媽等級吧小心猝死

作者: bravo233295 (Dr. Tsai) 2022-09-14 00:14:00

家用體脂都低估你可能實際40啪榨出來的油夠鹽酥雞攤用半年惹

作者: Furella (Furella) 2022-09-14 01:05:00

48.7 目前沒看過比我高的

作者: hchang186 (PH<7) 2022-09-14 01:44:00

20左右正常吃不運動

作者: charmshy186 (今晚打星星) 2022-09-14 08:36:00

看臉+奶大的話 34就不高

作者: intraguest (訪客) 2022-09-14 09:40:00

牌子差很多，同時量可以差7 8%的

作者: shanadr (聖月) 2022-09-14 09:42:00

男生體脂15 還想再更低

作者: alice78226 (紫) 2022-09-14 19:27:00

真的太高，小心多囊、婦科疾病要跟BMI比，比BMI高5_6百分比的實際上也是偏高，

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