[問題] 有人遇過睡覺習慣改變的經驗嗎 PenTalkQcc PTT批踢踢實業坊

[問題] 有人遇過睡覺習慣改變的經驗嗎

作者: PenTalkQcc (RS2014) 2022-10-26 12:50:17

餓死抬頭
小妹從小就習慣側睡
特別是開始工作以後壓力越來越大
不側睡的話身體根本無法放鬆
有可能躺在床上好幾個小時睡不著
但是後來跟男友同居以後
可能是睡前心情變得比較穩定
不但睡著的速度變快
而且也從側睡變成正睡了
（咦，說好的習慣側睡呢？）
有人有類似的經驗分享嗎
以前習慣側睡是因為感覺心情會靜下來，比較不會想東想西
好奇是否側睡的習慣跟當下的心境有關係 XD

作者: okgogo (go) 2022-10-26 12:51:00

男友給你安心感放鬆了吧！

作者: MM1956 (Love Yong Li) 2022-10-26 12:53:00

男友給你安全感+1 但側睡確實對心臟部份好..正睡是完全放鬆..但要看你有沒有打呼，如果天天打呼一定要看醫生。

作者: windyroad 2022-10-26 12:56:00

國中被壓床後就從正躺改側睡了

作者: eva19452002 (^^) 2022-10-26 13:00:00

讓我想到以前有人發文說到男友住處就變超想睡的文章

作者: smile871121 (Zilou) 2022-10-26 13:38:00

長大之後要戴耳塞+眼罩才能睡

作者: levs (levs) 2022-10-26 15:06:00

從小縮成一團睡，快到中年才改放鬆姿勢，正側睡都有。我指的快到中年是指30歲以後

作者: lexacer (精算師) 2022-10-26 18:08:00

有安全感的話睡起來當然不一樣

作者: SweetLee (äººç”Ÿå¦‚æˆ²) 2022-10-26 19:48:00

小時候都右側睡後來頸椎出問題就改仰睡後來胃出問題就改左側睡現在就看那天哪裡不舒服決定怎麼睡

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