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WomenTalk
[難過] 瘦了1公斤感覺不到差別
作者:
voohong
(vhlhong)
2022-11-05 08:00:50
昨天走了9000多步
晚上睡覺前量到自己有121公斤
今早醒來上完廁所再量一下發現瘦了1公斤
可是鏡子照下來發現肚子還是那麼大
真的很難過
作者:
kbt2720
(master)
2022-11-05 08:40:00
運動很難變瘦,少吃才會
作者:
beerking
(é…’é´¿)
2022-11-05 09:31:00
1kg最好是能感覺出來 等你10kg的時候再來說嘴ok
作者:
sjclivelo
(LP)
2022-11-05 12:21:00
一天水就喝五公斤了 瘦一公斤連脫水都沒做到
作者:
whoismama
(誰是老媽)
2022-11-05 16:09:00
1%都沒有,你要看出什麼差別?
作者: fuckggrun (fuckggrun)
2022-11-05 19:12:00
隔天量發現+2kg才難過啦==
作者:
vanessa0893
(1樓)
2022-11-05 21:42:00
1公斤只能算浮動而已 減肥是長期的事情 可以從健康飲食著手 每天三餐要有熱量赤字 會有成效的 加油
作者:
BradPeter
(布萊德彼特)
2022-11-06 19:05:00
運動
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