[難過] 開心好難 ash33 PTT批踢踢實業坊

[難過] 開心好難

作者: ash33 (乘風) 2022-12-20 23:11:37

家人急診住院了
剛換工作，請假又請的不踏實
和男朋友出去玩後吵架他失蹤了
（我自願付了吃東西的錢、門票錢、一半住宿費，沒有自助餐，不想討論吵架原因，惡劣推
文請退散）
每天從醫院回到家後，一直覺得壓力很大
努力聽白噪音讓自己減壓
睡著醒來後又失眠了
好憂鬱：（
無法社交不想運動（也沒時間了）
要怎麼開心起來

作者: freshguy (懷念不如相見) 2022-12-20 23:19:00

辭掉顧家裡然後工作跟男友再找更好的選我正姐

作者: jetaime851 (jetaime) 2022-12-20 23:27:00

試看看正念用meditation, mindfulness 去找可能比較不會找到奇怪的東西

作者: ash33 (乘風) 2022-12-20 23:28:00

好的感謝你

作者: oldmangoes (喝一杯憂鬱的咖啡) 2022-12-21 00:24:00

問94分

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[閒聊] 咖啡+?peilovepapa Re: [問題] 遇到無禮長輩要怎麼回敬darkdust [難過] 這種路會讓你想散步嗎？G2S [閒聊] 1年瘦12kg 之飲食推薦?chengyou66 Re: [討論] 是不是很多有錢男生都不敢結婚？freshguy [閒聊] 女孩兒工具都買Bosch還是牧田?dzwei [難過] 被一堆眼睛盯著不舒服voohong [閒聊] 冬天適合重溫什麼舊韓劇ffreakk [灑花] 加班使人快樂Abbott821105 [討論] 是不是很多有錢男生都不敢結婚？Manzini