雞蛋是我便宜的蛋白質來源
現在很難買到
以前去全聯、家樂福
偶爾可以看到鮭魚特價
現在很少看到
有鮭魚特價也是那種雜碎的部位
便宜吃的食物
有哪些呢
作者:
Rita0205 (人體榨納豆機)
2023-03-13 18:08:00自己煮蠻便宜的啊
作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-03-13 18:34:00去那種菜市場自己種的才便宜
作者:
emenime (沒事多念書)
2023-03-13 18:38:00自己煮一點都不便宜，還累除非你家庭人口數多
作者:
s2500205 (KingWon)
2023-03-13 18:44:00豬油拌飯
作者: gggiiina 2023-03-13 18:50:00
自己煮
作者:
lakb24 (湖人必勝)
2023-03-13 18:56:00不用坐牢國軍很歡迎你來吃他們的伙食
作者:
king123 (神秘人)
2023-03-13 19:04:00麥當勞 百元以下廉價地溝油便當
作者: touchbird (新竹彭于晏) 2023-03-13 19:12:00
乳清
作者:
taied (我不是正妹...)
2023-03-13 19:12:00f秋刀魚 毛豆 豆芽 豆腐
作者: ohohamy (ohohamy) 2023-03-13 19:13:00
雞蛋
作者: littenVenus (Morningstar) 2023-03-13 19:17:00
去傳統市場買吧 全聯沒比較便宜 是比較方便蛋白質補充可以多吃豆腐 喝豆漿 吃四季豆之類最近秋刀魚很便宜 家樂福有
作者:
ms0286415 (ms0286415)
2023-03-13 19:45:00假日去傳統市場買 全聯是賣方便CP值滿低的
作者:
dever (殘存亦沒路，兵敗如山倒)
2023-03-13 20:05:00作者:
betty921 (雲 風 天空)
2023-03-13 20:07:00全聯6折的青菜
作者:
Rrivacy (act)
2023-03-13 20:48:00豆芽菜一大包十塊
作者:
colobear (幸福的大熊)
2023-03-13 20:50:00低鈉鮪魚罐頭
作者: lip335513 2023-03-13 20:53:00
自己煮咖哩飯 豆芽菜 豆腐
作者:
chu (chu)
2023-03-13 21:03:00好市多烤雞 菜市場雞胸肉
作者:
Azaria (Azaria)
2023-03-13 21:05:00自己煮自己吃而已沒有比較便宜
作者:
crazylira (是誰住在深海的大鳳梨裡~)
2023-03-13 21:19:00豆腐
作者:
tomx (長門大明神保佑)
2023-03-13 21:40:00Joeman雞汁飯糰友善時光
作者: asan0917 (asan) 2023-03-13 22:18:00
記得大學時期還是馬執政，當時麥當勞一個套餐只要幾十塊錢，便當店最貴的便當也只要八十，塔綠斑執政兩屆物價幾乎漲了兩倍，你各位薪資有漲兩倍嗎？嘻嘻
作者:
ll1117 (Linus)
2023-03-13 22:20:00白米飯，地瓜
青菜黃昏市場買、肉可以看看全家生鮮有機會撿到買一送一的短效品，或是網路/好市多買大量也比較便宜
作者: Avocadog (酪梨狗) 2023-03-13 22:45:00
昨天全聯青花椰一棵才29元給你參考
作者: sustto (sustto) 2023-03-13 22:51:00
奶粉 麥片 優格(自己用電鍋做）
作者:
wila (梅雨季)
2023-03-13 23:00:00金針菇 豆腐
作者:
Edco (chen)
2023-03-13 23:08:00自己煮雞胸肉250g配青菜 一餐不到50啊然後再配蛋白粉 一天兩餐就能達標了啊很多人就是挑食啊 這個不要那個不要的講一堆幹話 明明食物很便宜 偏偏要吃高等食材沒那個屁股就別吃那個瀉藥
作者: bobscott0915 2023-03-13 23:56:00
自己煮真的有比較便宜嗎？
作者:
haunt11 (阿蟲)
2023-03-14 00:39:00津津蘆筍汁
作者:
purin88 (原來我是憤怒的鄉民)
2023-03-14 00:51:00綠花椰菜傳統市場一棵20，黃玉米7支100， 梨一個40梨
作者: pttqse40310 (missqse) 2023-03-14 00:57:00
雞胸肉
作者: pretty 2023-03-14 03:15:00
去免費的海邊釣魚啊
作者: Thor1230 2023-03-14 08:00:00
蛋白粉
作者:
pt1635 (1635)
2023-03-14 09:49:00哪裡的市場花椰菜1朵20元，7支黃玉米100元？好便宜附近黃昏市場綠花椰一朵45，兩支黃玉米50
作者: camapleaf 2023-03-14 10:10:00
這是什麼伸手牌，要便宜不就量大.即期.點數兌換.多比價.找替代品，常常去外面晃一圈不就知道了，如果你沒在採買當我沒說
作者:
wobudon (Alden)
2023-03-14 11:44:00自己煮+1
作者:
togg (好的~ 請稍等)
2023-03-14 13:56:00公園的水池很多巴西亀懂得就懂 ((誤
黃昏市場當然貴啊…怎麼拿黃昏市場的價格跟早市比？全聯跟Costco的菜都很貴，最近市場的菜價真的便宜，平日早上要上班的人可以假日去早市買些菜回來放冰箱。
作者:
fake (fake)
2023-03-15 08:23:00一個人自己煮其實不會有什麼省到 因為你只能少量買不會便宜到哪 除非你是煮那種一鍋起來可以吃好幾餐的那種才會省一點尤其是是如果你菜都在全聯什麼的買都超貴 自己弄一弄在那邊煮還有洗搞不好還不如直接買一個便當省