媽媽雖然不是非常開朗但至少個性溫和
但最近家人都覺得她性情大變 經常抱怨家人 看到人就念
有時候我們回幾句就會突然發脾氣甩門 以前沒看過她甩門...
爸爸也說她這一兩個月都睡不好
之前有說服帶她去中醫診所看診 醫生只說是更年期症狀
有吃了兩周的中藥 爸爸也有買大豆異黃酮的補充品給她吃 但情緒還是時好時壞
我們也都很心疼她 因此家裡氣氛也變很不好 真的很懊惱
不知大家會如何陪伴更年期症狀的人度過難關，或者可以補充什麼營養或保健食品可以改
善更年期症狀?