不知道是不是年紀稍長的關係，我已經三十多了，感覺各方面在退化，不管反應、記性、
思考
事情的全面性還有體力都變差了，有想過是不是因為長時間的加班工作造成，也在想是不
是太過於長期壓抑自己情緒的關係?
最近被迫中止一段感情，我很喜歡對方，或許自己常累到分身乏術而忽略他的心情，他就
這樣無聲息的離開，後面他在社群公開他有新歡的消息，這對我來說是個沉重的打擊，在
被工作壓得喘不過氣的時侯，他的出現就像我的綠洲一樣，但才短短一瞬間，綠洲蒸發了
，我又被迫走在看不見盡頭的沙漠..
後面我試了很多方法，我開始玩交友網站，開始見網友，開始運動，找朋友聚餐，想讓自
己忙起來，讓自己忘記不開心的情緒，
可是每次只剩我一個人的時候，我就覺得我還是一樣在原點，還是一樣沒用，沒辦法留住
喜歡的人，工作也一樣沒表現，開始討厭自己，極度厭惡自己，最近常什麼事情忘記了或
記錯了，就覺得自己是最糟糕的人，連一點小事都做不好，我已經無法像以前一樣對未來
嚮往，我不記得上次被肯定是什麼時侯，只知道好久沒開心的笑了，我不知道要怎樣才能
讓自己快樂，是不是我要一直這樣掙扎的活著，是不是人生就是這樣要到死掉了才能放棄
？