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[閒聊] 水果什麼時候吃？

作者: LeonardoChen (LeonardoChen)   2023-05-18 02:06:51
有人說不能飯後吃，應該是飯後血糖已經升高，再吃說果會更高
google 到健康新聞
說餐間吃可以降血糖
4 John 嗎
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