就是念頭這個東西
他會一直冒出來
如影隨形
偶而還好
但偶而很難受
請大家一定要求救
因為以科學來講那是生病了
但以信仰來講那是撒旦(或說魔鬼)在引誘你
求救的方式有幾種
1.吃藥
2.聽音樂(我都聽詩歌)
3.打電話給別人(沒有人可打可以打張老師專線)
4.出去逛街
5.睡覺
6.喝飲料
7.吃你喜歡的東西(像我就會吃布丁或霜淇淋)
8.跟家人講話(如果容易吵架就不要,找信賴可以給你好的建議的人)
9.網購
10.打電動
11.運動
12.玩臉書,ig,ptt
13.信仰
14.大哭一場
15.桌遊
16.興趣
17.買療癒商品,如鼻涕蟲..史萊姆..戳戳樂..可愛玩偶..
18.大吃一頓
那個時間點
念頭過了就可以了
不要放棄你的人生