如題
最近又開始減肥
每天都會從家裡準備好雞胸肉便當帶到公司吃
就算是周末也是挑著不同口味的雞胸來吃
不得不說
吃久了真的好膩，膩到聞味道都有點想吐
所以想換換口味，看有沒有其他味道的主食
上網查發現有人會用魚當作減脂主食
而且基本上都是吃赤身、魚背那些比較無脂肪的部位
但魚肉的話應該就比較貴，也更不好處理了吧
不知道大大們減肥的時候會不會吃魚
如果會吃的話都吃哪種魚跟部位呢？