距離上次發下宏願、說要減到目標45公斤再來拍一套新泳裝,還真的就一年了,人變老真快
XD
先說結論,結果我並沒有往下再掉體重、而是回到50左右(身高156),但總之我還是拍了
!
這一年我進了健身房,請了貴到不行的小鮮肉教練從零開始教我用器材、調整姿勢等等,
目前每週3天進健身房(教練課1天),繼續維持飲食控制(雖然我還是戒不掉精緻澱粉,ak
a甜點),但身體線條自覺更明顯了些,
去年買來、需要吸氣才扣得上,而且褲頭會擠出腰間肉的高腰牛仔褲,前兩天穿已經完全輕
鬆扣,褲頭也出現大概1公分的空隙,
雖然還是需要稍微收腹,但完~全不會有肥油溢出來的感覺超棒!!
總之,今年生日就屆滿43的歐巴桑我、還是厚顏無恥的買了新泳裝,就算沒能去海邊泳池邊
,還是想幫自己的努力(???)留下記錄。
總之,還是先別誇下海口說有第四年好了XD
那麼,
以下
有
稍微
裁
剪
過
的
IG濾鏡
比
基
尼
照
會怕
請
左
轉
小心
自
動
開
圖
要
貼
囉
一點點模糊線條也很爽!
https://i.imgur.com/GI6szBA.jpg
把濾鏡效果對比調到70光線感覺棒!
https://i.imgur.com/y6B0gWl.jpg
至於還能不能拍第四套,就再說吧XD
感謝勇敢看到這裡的大家陪我灑花!