[閒聊] 睡前8小時不用手機,難嗎?

作者: ilv1181023 (yechen)   2023-08-24 12:14:27
有人說,有失眠情形的人最好睡前8小時不要用手機,然後每天跑一萬公里。這樣保證很
好睡,但是睡前八小時不要用手機,應該很難吧?...

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