最近有點容易失眠
嚴重時只有睡三小時
因為看到前男友亂寫的訊息，氣到睡不好
但昨晚放寬心直接睡覺
就成功一覺到天亮了
希望之後能繼續保持下去
但是昨晚被八卦水桶還是有點難過
這樣就少了一個舒發的窗口了
有人也會容易失眠嗎？