如題啦！
請問一個人
想自己弄點東西來吃
比如 最簡單的泡麵
想加點蔬菜等食材 比較豐盛
但如何取得一人份量的蔬菜食材
又或者怎麼製作比較方便且可以保存較久
要煮時就可以隨手拿一份出來這樣
有什麼辦法？