[閒聊] 消化不好該怎辦?

作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2023-11-04 16:04:55
大家安安
乳題
本肥消化差吸收不好吃不胖
吃完東西都要一直催嗝把氣排出來才會舒服點
最近有嘗試喝優酪乳跟表X鳴
不知道有沒有效
還是要吃益生菌比較好呢??
消化不好該怎辦?

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