與其比起酒精 依存症，中間提到的手機依存症感覺更有危害
但後面說了一些依賴的產生機制，
一有空就覺得想喝一杯就是因為酒精
刺激大腦產生多巴胺這種獎勵刺激
可是多巴胺在人先痛苦後再分泌其實是我們獎勵努力的迴路，
（宮崎英高也是無形中運用了這個機制的樣子）
每當我們考試考一百分
分泌多巴胺
讓你感到有成就感、滿足、快樂...
可是太容易又不感興趣了，還必須更困難
才有成就感。
可是酒精不需要承受痛苦直接就能讓大腦釋放多巴胺得到快樂的感覺。
總之，多巴胺獎勵的規則還蠻勵志的