最近跟家人一起瘦身
也開始注意成分
才發現很多喝起來
較為濃純香 比較多人推薦的乳品
加咖啡下去特別好喝的那種
幾乎都是糖份比較高的
想起以前在北美喝的塑膠袋牛奶
https://i.imgur.com/RbAgf7x.jpg
示意圖
喝起來真的很水
台灣的好喝很多
也難怪那麼多人得現代文明病
脂肪肝或糖尿病
連牛吃牧草吃到奶都甜了（？
※ 引述《O300 (歐三百)》之銘言：
: 最近買東西都會很假掰的看一下營養標誌
: 通常看到糖那種2.3十以上的就不太會買
: 最近發現牛奶原來本身就是有糖
: 之前只知道優酪乳無糖還是會甜
: 沒想到牛奶也是
: 新發現
: 哈！