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[閒聊] 一天兩餐的多嗎?
作者:
marsonele
(marsonele)
2024-01-10 19:36:46
我只吃午餐和晚餐
上個月感冒 為了吃藥又恢復成一天三餐
看起來身體很喜歡一天三餐 每次時間到肚子都會自然而然地肚子餓
病好一開始還是一天三餐
後來覺得每日攝取的熱量太高 調回一天兩餐
少吃一餐 但這兩餐可以隨心所欲吃
中間加點炸物珍奶也沒有問題
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