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[閒聊] 去日本玩完全不變胖是有可能的嗎?
作者:
mandy740512
(在天橋下的天使)
2024-02-07 18:45:11
最近一月底跟家人一起去福岡旅遊,一天只吃兩餐
早上是吃麵包不然就是義大利麵,晚餐才稍微比較豐盛一點
有吃到鰻魚飯和雞湯火鍋
剩下的都是走路或搭公車到景點玩
每天至少走1萬步以上,有時候甚至走到1萬5千步
好奇在日本玩完全不變胖是有可能的嗎,求解?
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