祝大家新年快樂
想請問一下
大家有辦法做這個動作嗎??
1.左腳在前，右腳腳尖頂著左腳腳跟，讓兩隻腳成一直線。
2.閉上雙眼20秒，確實站穩
我怎麼才一閉眼就要倒下呀??
連一秒都撐不了，我平衡感是否真的太差呢???
我看醫生說，這樣子的話，將來年老跌倒機會說會比較高說
剛看到新聞，有點怕怕的