身為從小就鼻過敏超過20年的病宅
真心覺得應該將重度鼻過敏列入殘障，甚至是重大傷病
每天起床第一件瘋狂打噴嚏＋流鼻涕一小時以上
冬天甚至可以持續一整天
一天可以用掉半包衛生紙
考試時思考能力直接打五折
注意力都在該死的鼻子上
整天昏昏沉沉
氣色看起來跟吸毒犯一樣糟
什麼益生菌、優酪乳、洗鼻、三伏貼、針灸、吃素、防塵蟎都試過
完全沒效
運動有一點效果
每天跑三千公尺持續三年
但也就改善一點
除了去耳鼻喉科拿藥外
目前試過的各種方法中，最有效的是
一戴口罩，最好24小時口罩都戴好戴滿，睡覺也戴，戴不住就用棉被蒙頭睡，雖然很悶但
有效
二吹風機，每天早上起來直接用熱風吹鼻子，可以快速緩解鼻過敏症狀，如果再配上一杯
熱水慢慢喝更有效
三看中醫，我最後鼻過敏是看中醫看好的，現在早上起來基本沒症狀了。但不是每個中醫
都會治鼻過敏，我也是看了很多年、換了很多位中醫才終於找到會治的，這可能要一點醫
生緣。
至於開刀，以前有認真考慮過，但查了資料發現有不少副作用，而且開了仍有可能會復發
就放棄了。