我同事說從小跟他家人睡都會開大燈放著
想問這樣會不會亮到睡不著啊？
光線太強不是很容易刺激眼球的感光細胞(?)嘛
我的話開小夜燈也不太能睡耶 需要全黑才行
相信全黑睡的肯定不是少數吧！
題外話，另一個同事說她怕黑
會開那種噴香氛的小夜燈 有時候會開一整晚音樂
如果是我大概睡不著ＸＤ