的確
這個時代不用吃太多苦
就可以好好活在世界上
但人體機制是這樣
當你享用無窮多巴胺獎勵時
隨時可以吃甜食 美食 旅遊 做愛 聽歌 追劇
對於快樂感覺就容易麻痺
所以很多有錢人反而想去找苦吃
跑步 鍛鍊身體 嚴格限制飲食 從事極限運動
或是去窮遊 體驗底層生活等等
當透過某程度苦行 冥想 或是規範
情緒將到達某一平靜水平
這時候
得到的任何一種情緒獎勵都會是數倍起跳