不論男女,變老本身就是正常的自然現象
而台灣外食富含高糖/油/鹽
多數人不忌口/不防曬/少運動,加上愛熬夜
小鮮肉也會變成老臘肉
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發福/啤酒肚/禿頭/白頭髮/皺紋後只想靠著醫美快速變回帥哥/美女
但卻忽視內在器官的傷害(如:糖尿病/三高之類的代謝症候群)
即便因醫美使外表看似年輕
但哪天因重病送入加護病房
醫生看著躺在病床上貌似只有三十出頭的病人(但實際可能四十歲以上)
感嘆地說:這麼年輕就中風/來洗腎...之類的,真可憐~
請問為什麼多數人有容貌焦慮,卻沒有健康焦慮?
就算靠著APP濾鏡或化妝之類的手段,讓自己看起來年輕/美麗/帥氣
但那些都是虛假的啊~
終究是要面對卸妝後蠟黃或痘疤的皮膚
與其如此為什麼不調整飲食/作息,並且正視自己的健康呢?