之前身邊的朋友月經很常沒來或是晚來，去給醫生看過，醫生要他借掉冷飲跟茶
說那些會讓女生月經變亂，經來時肚子痛到爆
我朋友真的戒了一個月，結果那次真的來了不會痛欸，害我有點在想，我是不是也該戒
因為月經真的會痛到，連吃藥都還在痛
想問問大家經痛都怎麼預防呢