回了一篇吉野家的 突然想到偶爾去吃的sukiya
以前都是點中碗 現在開始點迷你碗
查了一下常吃的中碗蔥溫玉牛丼的熱量
https://i.meee.com.tw/mh0ceCR.png
https://i.meee.com.tw/WmOxJlU.jpg
一碗居然就843kcal
如果食量更大的人 吃個超值碗就1076kcal了 有點誇張
牛丼是不是超出你對熱量的想像？
事實上 一個普通牛丼中碗 熱量就快八百大卡了...