本身有點社恐，非常 i 的一個人
之前去過大型連鎖健身房
但每次要做器材都會覺得很彆扭
很害怕別人的目光，根本沒辦法好好練習、畏畏縮縮
每次要去健身壓力都很大，後來都不太常去。
（乾，浪費我超多月費）
沉澱休息了三年，最近又想重新接觸重訓健身
但由於有前車之鑑，所以想嘗試小的運動工作室一對一
對我來說可能會比較自在，也會提升我的信心和意願
第一個考量是小型的工作室人比較少，我壓力比較沒那麼大
第二個考量是我其實也沒有認真健身過
需要有基礎教學和帶練，否則我自己一個人是不太會去碰器材的
所以～想問台中有沒有對女生、社恐、健身新手友善的一對一運動工作室呢？西區佳，不
限男女教練，性別這部分我倒是還好。
主要需求就是至少讓自己保持訓練健身，不要只是一坨會吸收的肉。