[心情] 緩解職業倦怠的方式

作者: yyqq999 (LL)   2024-09-08 23:01:24
對工作和公司沒有太大的不滿
只是長期在同個領域做相關的事情
久了覺得有點膩有點麻痺
從前會覺得開心的片刻現在沒那麼多感覺了
加班關上電腦後也沒有太多成就感
只有滿滿的睏意
再看一眼日期倒數淡季多久到來
最近開始安排階段性目標達成後想做的事情
例如做點香氛肥皂賣給朋友玩玩
或去學著做點音樂跟朋友交流
因為朋友圈九成都學過音樂
我很喜歡沒有標準答案的事情
比較能感受到生命力
而我的工作性質幾乎完全與之相反xD
必須很嚴謹反應很快
市場變化也滿快
精神壓力比較緊繃
久了覺得自己很不像自己
大家有沒有在工作上有過麻痹迷失的片刻
又是怎麼紓解的呢?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com