現在皮膚都逐漸老化了
畢竟已經中年
但我還是很喜歡吃甜食
請問若戒掉甜食
能延緩皮膚老化嗎?
聽說含糖的食物甜點很傷皮膚是真的嗎?
說說看你們戒掉甜食的 身體有甚麼轉變吧?