有時候會突然想起某件事還沒完成，就會莫名緊張一下，但其實也不是很重要的事，或是
出門前也會反覆確認冷氣電扇有沒有關，看到關了還是會忍不住反覆確認兩三次，有人會
這樣嗎？覺得自己真的常常莫名焦慮。不知道該怎麼解決